Le Sommeil au Naturel

Pour sa 92^ème édition, la Foire Internationale de Lyon présentera « Japonissime », une exposition dédiée au Japon moderne et ancestral, afin de faire découvrir toutes les facettes de ce surprenant pays asiatique.

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Cet événement aura lieu du 19 au 29 mars 2010 et sera une invitation au voyage et à l’évasion à travers les traditions nippones et sa culture actuelle, moderne et excentrique.

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Autour d’une thématique fondée sur la maison écologique, dans le respect de la nature et du développement durable, la Foire accueillera plus de 1100 exposants sur une surface de plus de 100 000 m², de quoi ravir petits et grands…

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Nous nous associons à Mr Christophe Couavoux, ébéniste et menuisier, passionné par son métier, qui exposera les produits de la marque Biosense pour cet événement : matelas en latex 100% naturel et couettes en Biolaine…

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Les produits Biosense, tous issus de matériaux naturels (latex, bois, laine), contribuent au respect de l’environnement et s’inscrivent ainsi tout naturellement dans la démarche citoyenne de la Foire de Lyon.

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A découvrir…

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Stand « L’univers des Bout’Choux »

Salon C7 Décoration

Hall 4 Stand 4E 37

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Foire Internationale de Lyon

Eurexpo

Avenue Louis Blériot

69686 Chassieu

L’équipe Biosense a le plaisir de vous informer de sa présence au salon de l’Habitat de Saint-Etienne les 5, 6 et 7 mars 2010, dont le thème principal est « Des idées pour la maison ». Il s’articulera autour de cinq grandes thématiques : la construction, l’achat immobilier, la rénovation mais aussi l’équipement de la maison ainsi que la décoration intérieure et extérieure.

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Ce salon rassemblera 90 exposants venus de toute la France dont M. Christophe Couavoux, menuisier, ébéniste, passionné par le bois qu’il utilise d’ailleurs pour confectionner ses chambres d’enfants.

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Cet artisan présentera quelques produits de la marque Biosense lors de cet événement, dont les matelas Baby et Classic, ainsi que des couettes et oreillers…

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En attendant le début de cet évènement, nous vous invitons à venir découvrir son site… http://www.chambre-enfant-ecologique.com

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L’équipe Biosense

Cet article aurait pu s’appeler “Les arguments trompeurs des matelas nouvelle génération…”. Souvent présentés comme des matelas naturels, les matelas à base de soja, tournesol ou ou ricin ne le sont pas autant que l’on pourrait le croire… En effet, l’âme de ces matelas est constituée principalement de mousse polyuréthane* (dérivé du pétrole) à laquelle on ajoute une faible part de biopolymères** à base de soja, tournesol ou ricin.

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Il apparaît que la notion « à base de… » reste tout à fait floue et influence le consommateur qui pense que le matériau végétal est majoritaire dans la composition du matelas. Cependant, c’est le contraire qui se produit : les éléments naturels représentent une proportion infime: de 5 à 15% pour le tournesol et inférieure à 25% pour le ricin. L’argument commercial utilisé par les fabricants est que ces matelas respecteraient la nature et contribueraient à défendre l’environnement en utilisant des matériaux « verts ».

En fait, dans le processus de fabrication, la proportion d’éléments chimiques utilisée est malheureusement beaucoup plus importante que la proportion de matières végétales. D’ailleurs, les étiquettes apposées sur ces matelas ne jouent pas la transparence en ne précisant jamais la part réelle de biopolymères.

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De son côté, le latex 100% naturel ne subit pas de traitements chimiques polluants, contrairement au latex de synthèse ou aux matériaux utilisés dans les matelas dits « végétaux ». Son bilan carbone est excellent, dix fois plus faible que celui du latex synthétique. Qualité supplémentaire du latex 100% naturel, il est totalement biodégradable.

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Les biopolymères sont certes une avancée technologique qui doit continuer à être explorée, mais en l’état actuel, le coté naturel reste effectivement trompeur pour le consommateur. Le latex 100% naturel reste donc à la date d’aujourd’hui la seule et unique solution pour allier confort et respect de l’environnement.

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*Le polyuréthane est un dérivé du pétrole (combinaison de MDI, de polyol, d’agent gonflants et d’additifs). Etant un matériau très inflammable, il est traité à l’aide d’additifs chimiques ignifugeants afin de réduire sa dangerosité.

**Les biopolymères sont des polymères présents dans des organismes vivants ou synthétisés par ceux-ci. Un polymère étant un système formé par un ensemble de macromolécules de même nature chimique. Il est organique ou inorganique.

*** Le Bilan Carbone est un outil de comptabilisation des émissions de gaz à effet de serre. Le bilan carbone du latex 100% naturel est 10 fois meilleur que celui du latex synthétique, mais aussi 2 fois meilleur que celui du latex répondant à l’appellation officielle « d’origine naturelle » (85% de latex naturel et 15% de latex synthétique). Le bilan carbone du latex 100% naturel inclue sa culture, sa transformation et son transport jusqu’à la France.

Le fait d’avoir envie de s’allonger pour se reposer après le déjeuner n’est pas qu’une question de digestion: c’est un rythme biologique inné.
La sieste a de nombreuses vertus telles que la réduction du stress, l’amélioration de la mémoire, le développement de la créativité ou encore le rééquilibrement du fonctionnement nerveux.

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Quelques chiffres:

• 45% des personnes interrogées estiment dormir moins que ce dont elles ont besoin,
• 62% des français rencontrent au moins un trouble du sommeil (difficultés d’endormissement, mauvaise récupération…),
• 48% des personnes interrogées notent un impact négatif sur leur caractère,
• 45%, sur leur humeur ou leur capacité de concentration,
• 32%, sur leurs activités quotidiennes,
• 30%, sur leurs relations avec les autres.

(Source: Etude de l’INPES de 2008)

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Un mauvais sommeil a des répercussions importantes sur le quotidien et en particulier sur le comportement des individus.

Dans l’environnement professionnel, plusieurs entreprises ont expérimenté la sieste au sein de leur dispositif de travail avec des résultats sensibles sur le sentiment de bien être, la disponibilité, la qualité du travail et même de la réduction de l’absentéisme. Qu’elle soit courte ou longue, la sieste a montré ses propriétés bénéfiques sur l’équilibre biologique de l’homme… L’idéal serait donc de réaliser ses siestes sur des matelas confortables et de qualité afin de pouvoir décompresser au maximum.

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A savoir :
Etymologiquement, le mot sieste provient du latin “sixta” qui signifie la 6ème heure du jour. Elle désigne de ce fait l’heure de midi chez les romains. La sieste trouve donc ses racines jusque dans l’antiquité, période où la recherche du bien être et du bien-vivre était primordiale.

Il est intéressant de noter que la sieste reste une composante culturelle essentielle dans certains pays. En Espagne par exemple, la reprise du travail se fait tard dans l’après midi et la journée de travail se termine donc tard dans la soirée. En Chine, Mao a même fait instaurer la sieste dans la Constitution Chinoise de 1948.
En France, elle est inscrite dans la Déclaration des Droits de l’Homme et du Citoyen.

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Alors, apprenons à écouter notre rythme biologique et pratiquons autant que possible cette tradition ancestrale, fruit du bon sens et du respect de soi.

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Citations
Voici quelques citations prouvant que l’on peut faire la sieste et devenir une référence dans son domaine :

« La sieste, c’est comme une anesthésie. Tu te réveilles, tu ne sais plus où tu es… C’est un métier, la sieste. »
[Jacques Dutronc]

« En Provence, le soleil se lève deux  fois, le matin et après la sieste. »
[Yvan Audouard]

« Le silence est la sieste du bruit. »
[José Artur]